大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝茶养生信中医的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝茶养生信中医的解答，让我们一起看看吧。
喝中药可以喝茶吗？
中医认为，在喝中药的期间是不要喝茶的。这样不仅会影响药效的发挥，同时还容易产生一些副作用。这是因为茶叶中所含的一些化学成分对于药物的治疗效果会起到降低作用，同时还会产生些副作用。所以建议，喝中药期间不要喝茶。
早上喝茶好吗？
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清晨刚起床，还没有进食，不建议喝茶。从中医上讲，茶性寒冷，而脾胃也偏于阴寒，早上起来喝茶，腹内空空，茶气会直入脾脏，即是寒上加寒，对身体健康很不利。
现代医学对于“不宜空腹喝茶”给出了更科学的解释，茶叶中所含有的生物碱，对神经系统有兴奋作用，***胃液分泌，加速人体代谢。空腹喝茶可以更大量的吸收生物碱，使人亢奋，容易引发茶醉，茶多酚等物质对胃有一定的***性，空腹喝茶对肠胃不利。
据不完全统计，中国目前有70%的人患有或轻或重的胃病，这个数字就在提醒着我们要多注意一些生活中习以为常的小习惯是否会对身体产生伤害。
当然，也有很多人问了，在吃了早餐的前提下，喝茶提神可以吗？或者问喝早茶边吃边饮茶，对身体会不会产生影响。晨饮一杯茶、饮早茶，都是个人习惯和环境习俗使然。先吃点东西再喝茶对身体还是挺好的，而且喝点茶可以消食提神，以防茶点吃得过多过于油腻。 早上喝茶，可以选择一些温和点的熟茶，对肠胃比较好。但是熟茶喝多了容易产生饥饿感，可以搭配一些好消化的食物。
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这个问题一直是广大茶友和茶学界，医学界都在关注和关心的话题。
根据现在医学研究，早上之所以有空腹不能饮茶，古代的医学虽然比较发达，提出了空腹不能喝茶的说法，但是对茶叶的内涵物质的研究还是现在科学分析解释了原因。
我们知道，茶叶中含有***，这样物质是可以***胃分泌胃酸来消化食物，经过肠道吸收，产生各种营养给人体提供能量，其中就有血糖，而本身没有食物可以分解，就造成了血糖的短暂的降低，出现出现心慌、头昏、手脚无力等醉酒的症状，我们称之为“茶醉”，出现这种情况一般是平时不怎么喝茶的人或者初级的茶客。这样的情况可以适当的吃一点东西，比如，糖块，巧克力就可以立刻缓解。
喜欢早上喝茶的朋友，我的建议是先喝一杯白开水，之后可以冲泡发酵的红茶，黑茶，老白茶。
《本草纲目》作者李时珍认为，茶苦而寒，阴中之阴，最能降火。若少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。倘若虚寒及血弱之人，饮之既久，则脾胃恶寒，元气暗损……成痰饮，成痞胀，成痿痹，成黄瘦，成呕逆，成洞泄，成腹痛，种种内伤，此茶之害也。
这里的茶主要是指绿茶，普洱茶中的生茶也是可以称之为绿茶的，这些茶性寒，不适于胃寒体弱之人，早上这样的人如果喜欢喝茶，千万不能喝不发酵的茶。
最好不要空腹喝！
为什么呢？
空腹的时候，因为茶叶中含有***等生物碱，而空腹饮茶使得肠道而容易受到咖啡碱的***，从而使得某些体质的人产生亢进的症状，比如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。
而不经常喝茶的人，尤其是早上空腹饮茶，更容易出现以上症状。
而患有胃病，肠炎等患者更不适合早上空腹饮茶，尤其是浓茶。
另外，茶叶中的鞣酸还会***胃肠粘膜，有时还会引起消化不良或者便秘。
那么，什么时候比较适合饮茶呢？
1、早晨，饭后1个小时后，待早餐在胃部基本消化后，就可以饮茶了。而且，乌龙、普洱还可以有助于消食解腻，提神静气，为自己展开一个元气满满的早晨。
2、中午，饭后2个小时后，人体在中午时分肝火旺盛，用一杯茶可以清肝火，相当于下午茶了。
到此，以上就是小编对于喝茶养生信中医的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝茶养生信中医的2点解答对大家有用。
